夏天在这里,这些间隙事件全面展开在我最喜欢的商店和7月生日意味着那些生日优惠券和朋友抵达串联的礼品卡。这提供了一个令人难以置信的机会廉价桶新衣服和化妆品。但是我有一个规则试图预防我的衣橱变成一个Thunderdome:对于每一个新的服装邮差,出去。毕竟,我已经踏上同样的半开ASOS盒子广泛的城市了空气。
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进行了行动计划和执行控制的熵:衣服卖在eBay上透明塑料存储容器报纸扔进碎纸机,那些破碎的太阳镜的垃圾因为我永远不会去修复他们,和更多的容器随机附带便签现在房子家庭某人为即将到来的社会标签出售。任何为慈善事业进入一个蓝色的垃圾袋,将被捐赠本在去邮局的路上eBay的包,我把一些蓝色的垃圾袋标签出售本所以我可以摆脱任何不卖。
地狱,是的,我有这个!
等待…不,我不喜欢。
抵制不熵
这只是一个时间问题,执行功能障碍再次罢工。或者我只是忙和累,突然我的桌子上堆积的邮件和装箱单,壁橱里像一个旧货店V级龙卷风袭击后,和书我想捐献躺在那里忘记像空瓶子和其他演唱会碎屑。这不是一个积尘在角落里,这是一个灰尘非洲土地蜗牛。
这个蜗牛是一个小婴儿,那些比小狗变得更大。
执行功能障碍是什么?
执行功能障碍是一种阻碍当你有身体或精神健康状况,阻止你做正常的活动。这是一个真正的退化或畸形的认知能力和它经常会被误认为是懒惰、如你是懒得把这袋衣服善意或从网上购物这些盒子回收站这就是为什么他们仍然躺在那里。但是如果你患有慢性疼痛像那种有纤维肌痛或恢复从一个大手术,你不是懒惰!摆脱杂乱不优先考虑当你要度过一天这不幸的重复模式。
也是如此的行为你会捡起在困难时期,像手持吨的东西只知道安慰或富裕的人会扔很久以前的事了。你很少或从不穿的那些衣服,拉链的化妆品透露从酒店、电子零碎,其他事情堆积起来如果你或你认识的人需要它们。
但即使你设法清除或缩减这些集合,总是有抽屉或橱柜的耻辱。过期的优惠券,与老处方眼镜,手册,和你的空调,你最终引用网上无论如何,猫的线头试吃,过多的名片你积累了在那个会议上,额外的耳塞耳机你甚至没有了…为什么? ! ?为什么它积累默默喜欢一个温柔的降雪,一夜之间最终埋葬你的车吗?更好的是,为什么我们缺乏进取心空抽屉的耻辱吗?下面的一个磅这个类似于我的键盘类型泄密的心,除了而不是一个死家伙患有白内障比我可能需要更多的胶棒和18张慈善地址标签我永远不会使用,因为我没有写更不用说邮寄支票自多年前关闭在我的公寓吗?
除非你生活在一个小房子,有一个和尚像是生活方式,我们大多数人有相当于一个抽屉的耻辱。一些关于这些旧穴居人的本能和囤积的东西像喜鹊或仅仅是不知道,如果你需要这些东西,这就是为什么你不忍心把它放进垃圾箱。心理健康状况如创伤后应激障碍和幸存的创伤也很难摆脱混乱,如果你生活在一个父母,配偶,或其他施虐者经常摧毁或把你的财产没有你的同意。有时真的可以没有大的“去你的!“比知道你的东西是安全的在你自己的家里,没有人会把它们带走。不幸的是,这也会导致混乱失控的囤积,从心理健康专家需要干预。
执行功能障碍并不总是归咎于一抽屉的羞耻或那些堆积如山的盒子和其他东西,虽然这是一个常见的罪魁祸首。可怜的空间推理是另一个问题,可能会导致混乱的泥沼,即使你有最好的意图保持你的居住空间。我说从个人经验:我是一个向导与电子表格和保持很好地组织游戏设计文档。清单和项目管理工具吗?注意,我将踢他们的驴!但一切都在梳妆台整齐在洗衣服做什么?系统故障。当你的空间推理亟待改变,事情就很容易…无论。
我不认为你能适应那里,甜蜜的不好的!你为什么不池塘?
像那些装箱单,账单,和其他邮件,迅速从几个信封在你的书桌上完全掩盖这袋水果皮意味着在通宵完成你渡过难关。那些抽屉把厨房改造工作,完成了总有一天,但你不知道什么时候,没有明显的地方来存储它们,所以他们只是坐在沙发上。
这仅仅是一个杂乱的多种方式开始和一个抽屉的耻辱是诞生了。
了解不同类型的杂乱
玛丽近藤可能开始一个整体开裂,催生了无数的迷因摆脱那些不“火花的快乐”。有些人很不满,即使它有点告诉,也许我们有一个混乱的问题时,25%的美国人甚至不能与双车库停车的汽车,30%的人甚至不知道他们的车库那绝不是保证汽车安全的元素。
因此,我们中的一些人可以认识到,我们有太多的东西。但太多是多少?我们使用什么标准呢?但还没有真正讨论的东西扔了你不穿的衣服,你不再需要的文件,所以在积累也不仅仅是为什么如何。通过了解不同类型的混乱,它变得更容易减轻抽屉或整体衣柜的耻辱!
- 有抱负的杂物:这些爱好你应该捡起来,但还没开始。也许你试一次或两次,但太遥远,昂贵,费时,或其他障碍,喜欢滑雪齿轮当你住在佛罗里达,只有去落基山脉曾经在你的生活中。这满贮料仓的衣服从高中或大学你希望适合回一些天吗?不跌倒,死亡漩涡。可以摆脱的杂乱的为你节省钱和你的房间现在需要或将享受* *。你总会有机会再买这些东西。(即使你的高中时代的衣服,古董商店和eBay存在。)
- 稀缺性杂物:恐慌你觉得当一个产品被停止或很少发现,比如我最喜欢的郁郁葱葱的香水,只有出现在论坛销售千载难逢。当一瓶东西出现在eBay上,买家几乎互相剥活着支付高达100美元一瓶的橄榄枝,售价低于50美元一个小群的买家。所以你赢了很多在eBay上和感觉欣喜若狂!但是你最终勉强使用香水,试图保护它,甚至它蒸发之前你有机会使用它所有的这些空无一人的瓶子现在弄乱医药箱。囤积东西这样就不要使用它失败的目的!如果这一切坏之前,你可以使用它,这是一个提示购买更少。
- 讨价还价杂物:有些相关稀缺杂乱,你有这么好的协议的东西你必须买它,但它是完全无用的或太多的东西你使用。'一天20美元的打印机,听起来不错,那件衬衫你看到跳蚤市场的2美元,但是他们真的很便宜,如果你不打算使用它们?或者使用前一次或两次他们坐在那里遗忘吗?当然,并不是所有的交易都是平等的。如果你想要停止在好市多公司breakroom大小框你最喜欢的咖啡因为你经过它像水一样,把这当自己的家如果低于支付少量的零售。但是仅仅因为一些桩在减少了销售很快并不意味着它需要去在你的购物车这一瞬间就在垃圾桶里几周后。
- 实用程序混乱:你抓住的东西故意,因为它仍然可以被使用。你更关心收养这些东西而不是待得时间更久释放你的空间。对你我有一个简明新闻:你可以把它在路边或在一个慈善捐赠。这不会是你的问题了。我可以试图让几块钱给我的旧家具在Craigslist上几年前当我搬吗?也许,但它会吸收那么多的时间和精力。路边帮助完成我的头几个住所,所以我给回来了!如果你不能名字有人现在或在不久的将来谁需要你手上的东西,摆脱它。
这个列表甚至不是决定性的,但这是一个好的开端大多在理解为什么我们倾向于积累,抓住我们不使用的东西。但是我们有事情应该在垃圾但还没有使它有:这是桌子上杂乱的最大原因。
您需要确定哪些文档需要持有和你可以发送碎纸机。税收形式、医疗费用、租赁或行为来你的家,法律信函和其他重要文件时应数字化成为可能,但文件柜或框这些文件如果你需要他们在原来的状态。如果你有很多这些文档你不想冒险失去,你应该考虑一个保险箱。账单支付,垃圾邮件,哪些你打印的东西你已经参加了票吗?扔掉它们。
是你抓住这些东西因为你缺乏时间和精力把它们都通过国内碎纸机吗?放松,主食和许多储存设施提供合理分解服务费用。
过期的食物吗?没关系,我们不可能都是美食的厨师。不要哭闹你不会做饭或购买食物香料多个生日,没有储蓄最终如果你要扔掉它。
玛丽近藤是完全正确的。眼不见,心不烦意味着这废话你不使用不再占据你的顶部空间。不要担心收养的事情待得时间更久,抑制比亚马逊性购物者。