孩子不吃任何不同的或新的东西会让父母非常沮丧。每个人都知道孩子们需要多样化的饮食,学习尝试新事物,但孩子们很聪明,对他们吃什么和不想吃什么会非常固执。聪明的父母知道你必须有一些锦囊妙计才能让挑剔的孩子尝试新事物。
与其争论孩子晚餐吃什么,父母可以尝试用不同寻常的方式向孩子展示熟悉的口味。通常,这会让孩子体验到一两种新的口感或味道,而不知道父母真正想要的是什么。这个墨西哥玉米面包砂锅的食谱是一个完美的菜肴,帮助扩大挑剔的孩子的味觉。
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墨西哥玉米面包砂锅食谱
我们的墨西哥玉米面包砂锅食谱包含了丰盛的砂锅中所有玉米饼的口味。在凉爽的天气里,传统的玉米卷餐可能没有那么吸引人,这是完美的选择。这道砂锅配上芝士玉米面包浇头,加上辣味十足的调料,很快就会成为全家的最爱。
视频版本
设备
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砂锅菜
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中等大小的碗
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长柄平底煎锅
成分
基础层成分
- 1英镑牛肉
- 15盎司西红柿辣椒丁从罐头里
- 1汤匙辣椒粉
- 1/4茶匙大蒜粉
- 1/4茶匙洋葱粉
- 1/2茶匙红辣椒
- 1又1/2茶匙孜然
- 1/2茶匙盐
玉米面包配料
- 1杯玉米粉混合
- 1/4杯食用油
- 1个人电脑蛋
- 1/2可以奶油玉米
- 1杯白脱牛奶如果手边没有酪乳,你可以用普通牛奶
- 1杯切达奶酪丝
指令
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烤箱预热到350度。
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在砂锅上喷上烹饪喷雾。一个9乘13的平底锅就可以了,如果你手头有的话。
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把碎牛肉煎成褐色,切成小块。
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沥干油脂,放入准备好的砂锅盘中。
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加入调味料和番茄丁和青椒。搅拌均匀,确保调味料充分混合。
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在一个中等大小的碗里,混合玉米粉,鸡蛋,油和脱脂牛奶。
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加入奶油玉米搅拌。
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将玉米面包混合物铺在肉和番茄混合物上。
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把奶酪撒在整个砂锅上。
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把砂锅放在预热好的烤箱中央,烤30到40分钟,或直到顶部变成金黄色。
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从烤箱中取出,让它冷却10到15分钟。用大碗盛。
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把剩菜放在冰箱里盖紧,最多可以保存三天。
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要重新加热,把每一份都放在烤箱安全的盘子里,在烤箱里加热15到20分钟,温度为350度。你可以用微波炉加热,但通常玉米面包顶部在微波炉加热后会变得又硬又有嚼劲。
笔记
的味道很熟悉但它们也包含了一些新内容。这个砂锅的设计也让孩子能够避免他们不喜欢的东西。
如果你不是在寻找一个食谱来迎合那些对每一口都很挑剔的孩子,这个食谱很容易搞活气氛为墨西哥菜增添趣味搅拌一罐青椒切丁加入碎牛肉底,以增加更多的香料。
在玉米面包混合物中加入一茶匙辣酱,或者在玉米面包混合物上撒上辣椒杰克奶酪丝。在整件事上加几个切碎的墨西哥胡椒在你加入芝士配料放进烤箱之前。使用我们的食谱作为建议,用你厨房里可能有的玉米卷之夜食材来创造一下。
这个食谱也是消耗食物的好方法taco剩菜.如果你在本周早些时候的晚餐中有多余的玉米卷肉,你可以通过做这个美味的砂锅来改造这些剩菜。好处是这个砂锅菜再热很好这样,每个人第二天午餐的时候都会准备好。也就是说,如果有任何剩余,这可能并不一定是事实。
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